Insufficienza Cardiaca

Descrizione del servizio

Questa pagina si rivoge alle persone con insufficienza cardiaca ed ai loro caregiver.

LA MALATTIA

Che cos'è l'insufficienza cardiaca?

È una condizione in cui il cuore non pompa bene il sangue e non raggiunge le cellule del corpo per fornire loro l'ossigeno di cui hanno bisogno.

Sintomi:

• Mancanza di respiro soprattutto quando ci sforziamo o quando siamo sdraiati a letto.
• Gonfiore ai piedi, caviglie e gambe.
• Stanchezza e debolezza.
• Aumento di peso.
• Tosse secca soprattutto di notte.
• Risveglio di notte con difficoltà respiratorie.
• A volte riduzione delle urine durante il giorno e molto di notte.
• Mancanza di appetito.
• Diminuzione della quantità complessiva di urine nelle 24 ore.

Come viene trattata?

Il trattamento consiste in cambiamenti nello stile di vita e assunzione di farmaci.
Quello che dovresti sapere sui medicinali:

• Alcuni medicinali hanno dimostrato si può vivere più a lungo se si prendono e, soprattutto, si può vivere meglio, quindi dovresti prenderli anche se ti senti bene. Non  interromperli mai senza consultare il medico
• Alcuni farmaci aiutano il cuore a pompare più forte.
• Altri farmaci rilassano i vasi sanguigni, così il sangue circola più facilmente e il cuore si stanca meno.
• Alcuni farmaci fanno rallentare il cuore, così anche il cuore “si riposa”
• Altri farmaci ti faranno urinare e diminuiranno o faranno scomparire i liquidi accumulati nel corpo.
• Alcuni farmaci possono causare effetti collaterali come vertigini, tosse, debolezza... in queste situazioni consultare il proprio medico o infermiere di riferimento.

Cosa puoi fare per prenderti cura di te stesso?

In generale:

• Prendi i medicinali come ha detto il medico, anche se ti sente bene.
• Non assumere farmaci antinfiammatori o effervescenti, questi ultimi per il loro alto contenuto di sale.
• Controlla il peso ogni giorno, pesati alla stessa ora, preferibilmente al mattino.
• Se sei obeso cerca di dimagrire. Il personale infermieristico o il/la dietista ti aiuterà a farlo.
• Evita il consumo di alcol e non fumare.
• Esegui un esercizio adeguato alle tue capacità e senza causare affaticamento.
• Controlla la tua pressione sanguigna.

Alimentazione:

• Mangia con poco sale e ricorda che ci sono cibi come salsicce, conserve, prodotti precotti, salse elaborate, pasticceria industriale... che contengono molto sale.
• Controlla la quantità di liquidi. Tieni presente che succhi, zuppe e frutta hanno liquido e devi contarli.
• Evita cibi ricchi di grassi saturi: carne rossa, salsicce, tuorli d'uovo,...
• Cerca di mangiare frutta, verdura, legumi e pesce

Cosa non dovresti dimenticare dell'insufficienza cardiaca...

SE NON HAI...

• problemi respiratori
• dolore al petto
• cambiamenti di peso
• gonfiore di caviglie o gambe
• maggiore difficoltà nell'esecuzione delle attività

...I TUOI SINTOMI SONO BEN CONTROLLATI!
Continua a prendere i farmaci ogni giorno come prescritto
Controlla il tuo peso ogni giorno.
Segui una dieta a basso contenuto di sale.
Vieni a fare i controlli quando hai un appuntamento programmato.
In caso di dubbio, contatta l'infermiere o il medico di riferimento.

SE HAI...

• un aumento del gonfiore alle caviglie
• un aumento di peso, 1 kg in un giorno o 2-3 kg in 2 o 3 giorni
• bisogno di più cuscini per dormire
• affanno o difficoltà respiratoria quando fai qualche attività
• più tosse del solito
• il fiato corto quando sei fermo o non smetti di tossire
• un respiro sibilante o un brontolio nel petto a riposo
• risvegli notturni perché non riesci a respirare
• stanchezza o debolezza con senso di sotrdimento

...POTREBBE ESSERE NECESSARIO MODIFICARE IL TRATTAMENTO (a volte di più e a volte di meno). Rivolgiti al tuo medico curante o medico di riferimento durante il normale orario del Centro di Salute.

SE INVECE NOTI CHE..

• non riesci a respirare o inizi a diventare blu
• il catarro o la saliva sono rosa
• hai un dolore toracico grave o schiacciante
• hai palpitazioni o battito cardiaco accelerato che ti fanno girare la testa o sudare
• ti senti confuso
• perdi conoscenza

...CONTATTA IL 118 O IL NUMERO UNICO D’EMERGENZA 112!

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La matattia
Per conoscere e consultare gli aspetti più rilevanti della malattia attraverso la scheda riepilogativa.
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Per avere un buon controllo delle proprie malattie, è molto importante seguire le raccomandazioni generali di abitudini di vita sane. Questa scheda viene utilizzata per annotare i problemi che vengono rilevati per cambiare le abitudini e le soluzioni che abbiamo trovato per realizzarli.
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In questa scheda di automonitoraggio devi annotare i valori e le variabili indicati dal tuo medico o infermiere. Annotare questi valori è molto importante per controllare i sintomi e i segnali di pericolo della tua malattia o malattie.
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